Oruç tutanları gün boyu susatmayan sahur tarifleri ortaya çıktı
Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dilem İrkin Koçan, lif ve protein açısından zengin olan “Meyveli Yulaf Lapası ve Ekmek Üstü Avokadolu Poşe Yumurta” tariflerinin sahur için mükemmel bir tercih olduğunu ifade etti. Koçan, oruç sırasında hissedilen …